после какой-никакой диеты 3 дня развлекухи и обжираловки говорят тебе - детка хватит! пора вновь браться за ум и попу!
начну подсчет килокалорий за день.
день первый.
завтрак:
50 г шоколадной халвы (капец!никогда за последний год себе такого не позволяла!) - 258 ккал
чашка зеленого чая без сахара - 4 ккал
1 плавленный сырок президент - 31 ккал
итого: 293 ккал